МахаббатӘйелдер жүктілікке көбірек ұшыраған кезде қызыл киім киюге қарағанда 3 есе көп(University of British Columbia, 2013) ҚорытындыЗерттеудің нәтижелері төменде келтірілген.Әйелдер айдың ең құнарлы уақытында қызыл немесе қызғылт түсті киюге б...24.04.2020Махаббат
ЖетістікЕгер олар өз мақсаттарын көпшілікке жарияламаса, адамдар одан да жақсы нәтижеге қол жеткізе алады(New York University, 2009) ҚорытындыМақсаттарды басқалармен бөлісу міндеттемені төмендететіні белгілі болды.Мұның себебі, мақсаттарыңызды басқа бір...22.04.2020Жетістік
БайланысҚұшақтар иммунитетті арттыратын әсерге ие.(the Association for Psychological Science, 2014) ҚорытындыҚұшақтасу ауруды, стрессті және депрессияны жеңілдетуге көмектеседі.Мұнда ұсынылған зерттеуде құшақтардың әсері...22.04.2020Байланыс
Психиканы күшейтуСоңғы ғылым йоганың артықшылықтарын ашты(the American Psychological Association, 2017) ҚорытындыБүкіл әлемде йоганың танымалдығы артқан сайын оның тиімділігін ғылыми тұрғыдан растау үшін қозғалыс өсуде.Бүкіл...21.04.2020Психиканы күшейту
Әдеттер[5 минут жеңіл жаттығу] Қан қысымын төмендетеді және танымдық және физикалық белсенділікті арттырады(FASB Journal, 2019) ҚорытындыБес минуттық тыныс алу бұлшықеттерінің жаттығулары келесі әсерге ие болды.Жүрек соғысы қаупін азайтадыФизикалық...20.04.2020Әдеттер
Психиканы күшейтуПсихикалық күйзелісті қалай жеңуге болады(The European Journal of Social Psychology, 2017) ҚорытындыАнт сөздер қайғы-қасіретті жеңілдететіні анықталды.Психикалық күйзеліс - бұл қоғамдағы біз сезінетін ауырсыну, ...19.04.2020Психиканы күшейту
Оқыту әдісіҰйқы кезінде тыңдау тіл үйренуге тиімді(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014) ҚорытындыҰйқы кезінде жаңадан үйренген сөздерді тыңдау тиімді екені дәлелденді.Алайда оқу нәтижесін алуға жағдай бар.Тың...12.04.2020Оқыту әдісі
Манипуляция жасауБұл көз бояуы бәсекеге қабілетті, эгоцентрлік және скептикалық болумен байланысты Зерттеу нәтижелері бойынша, көздің түсі сіздің жеке басыңыздың аспектісін ашуы мүмкін.Зерттеу нәтижелері бойынша, көздің...28.12.2019Манипуляция жасау
Ата-анаҚұлақ салған кезде бізді күлдіретін шығар? Қиынған кезде күлуді үйренеміз бе, әлде бұл туа біткен жауап па?Бұл мәселе бойынша психолог профессор Кларенс Лейуба өз ...27.12.2019Ата-ана
ДиетаБұл диета жаттығудан гөрі мидың қартаюын өзгертеді Микроглия дұрыс жұмыс істемей тұрған кезде, ми нашарлай бастайды.Жаңа зерттеу нәтижелері бойынша, майсыз тамақтану және ...27.12.2019Диета